バレトンに参加されている方の声…
痩せた！汗を知らないうちにたくさんかいている感じ！
クラスが終わったあと、とっても達成感がある！
ちょっとでも優雅にバレエをやったぁというような気持ちになれて嬉しい。お腹周りがすごくすっきりしました！
筋トレが嫌いだったけど、バレトンをやるようになってからちょうど良い筋肉がついてきた！
楽しくできる！
体験レッスン無料です。気軽にお越しください(*^▽^*)
次回の講座は、１０月１８日(火） １９：４０～２０：２５ です。
最近、だんだん涼しくなってきて、もうすっかり季節は秋ですね そろそろ体を動かしたいなぁと思っている方に、おすすめのエクササイズ！ バレエ・フィットネス・ヨガの３つのよいところが凝縮されていて、 身体が温まり、便秘解消・体力増強にもってこいのエクササイズ！ 楽しく身体を動かせますよ 次回の講座は、１０月１８日(火） １９：４０～２０：２５ です。
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