フィットネス＆バレエ パート

昨晩も汗びっしょり(^_^)/
 
フィットネスパート

バレエパート

5月5日（月）は、祝日の為お休みです。
次回の練習日は、5月12日（月）19時30分～となります。

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次回の講座は、１０月１８日(火） １９：４０～２０：２５ です。

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最近、だんだん涼しくなってきて、もうすっかり季節は秋ですね そろそろ体を動かしたいなぁと思っている方に、おすすめのエクササイズ！ バレエ・フィットネス・ヨガの３つのよいところが凝縮されていて、 身体が温まり、便秘解消・体力増強にもってこいのエクササイズ！ 楽しく身体を動かせますよ 次回の講座は、１０月１８日(火） １９：４０～２０：２５ です。  
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